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美国女作家用天然食物养出好肤质。(图片来源网络)
参考消息网4月9日报道 台媒称,美国女作家Adina Grigore接受《时代》杂志访问时透露,她的保养秘诀是用啤酒洗头、蜂蜜敷脸,活用厨房里的天然食物,由里到外保养身体,追求名符其实的自然美。
据台湾东森新闻网4月9日报道,Grigore肌肤白皙,不见白种女性常有的干燥、满脸雀斑,她认为肌肤保养关键是内在调理,为解决复杂的肌肤问题,把买来的瓶罐保养品全都丢了,决定从饮食下手。从计划开始的那一天起,厨房变成她的梳妆台。
怎么洗脸?
没化妆时,Grigore用清水洗脸,一天两次。流很多汗或有化妆时,才在洗脸前用卸妆油,不过一周一次就好。每周用蜂蜜洗脸或敷脸,一周一次,是敏感肌肤鲜少能做的SPA级享受。
啤酒是最好用的护发乳?
洗发时,淋一罐啤酒在头顶听起来很奢侈,但Grigore主张啤酒中的维他命B和其他的营养素对头发很好,也可以用来洗澡。不过,正执行饮食改革的她提醒,啤酒用喝的也能增进健康,但量不能太多,偶尔一罐效果最好。
不会有体味吗?
Grigore只用清水洗澡,且很自豪闻起来不臭。她认为现代人对体味有误解,将刚洗好澡出来沐浴品的味道当作个人体味,其实那全是人工化学味道,无关个人健康。
【延伸阅读】男神不老保养有绝招:刘德华喝温水 哈林靠中药
[摘要]今年53岁的刘德华出道35年,虽已不再是年轻小伙子,但几乎没被岁月留下什么痕迹。原来他早在30多年前已戒喝冰水的习惯,平时只喝温水,太烫的水也不会喝,以保持肠胃健康。
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刘德华(资料图)
腾讯娱乐讯 据香港媒体报道,女人不保养很易老,男人也一样。其实男士要养生,除了注意肌肤外,还有不少生活上的小节要留意,只要做齐以下几个要点,想象刘德华般有型、像郑少秋般不老,一点也不困难。
红酒要先煮挥发酒精
今年53岁的刘德华出道35年,虽已不再是年轻小伙子,但几乎没被岁月留下什么痕迹。原来他早在30多年前已戒喝冰水的习惯,平时只喝温水,太烫的水也不会喝,以保持肠胃健康。工作虽然忙,但他会尽量保持轻松心情,压力大时会看笑片放松。
入行快半个世纪的郑少秋,怎样看也看不出已68岁!郑少秋的养生法是每晚临睡前喝一小匙红酒,大家可能觉得饮红酒养生没什么特别,但郑少秋的红酒养生法是他会先将红酒煮一煮,令酒内的酒精挥发掉,这样喝红酒,有益之余也不会对心脏及肠胃造成负荷。
庾澄庆(微博)郭晋安中药调理
与刘德华同龄的庾澄庆则爱喝含有中草药成分的茶养生,觉得这种茶有不少好处,如促进身体的新陈代谢、抗疲惫、清除体内毒素去除皮肤暗黄,茶香留在口腔里,更能令口腔保持清新。爱以中药调理身体保持健康的还有郭晋安,他认为亚洲人的体质比较适合吃中药,所以定时服用冬虫夏草和枸杞,认为有安神作用,睡眠质素好便自然能舒缓生活压力。他认为枸杞子对眼睛也好,即使长时间工作也不会出现眼干情况,平时会用几粒枸杞冲水喝,非常方便。
林志颖“不老”妙法
40岁林志颖是新一代的“不老传说”,平时除了保持肌肤整洁及有足够水分,他在生活上有不少值得大家去注重的小节。林志颖认为要身心健康,首要是保持年轻、乐观开朗的心态,只要自觉仍然年轻,就能解决到生活上的难题,皱纹都会少一点。第二,他提醒大家要经常喝水,尤其早上起床后一定要喝大杯温水,每天8杯是标准,但最起码的6杯绝不能少。第三,林志颖建议各男士每天尽可能保持足够睡眠,每星期定时做运动。他又自爆每天一定喝一杯牛奶,因牛奶中的维生素A和B2能令皮肤光滑润泽。
(2015-04-09 10:10:04)
【延伸阅读】保养新招数:国外女子一个月不洗脸皮肤变好
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艾莉卡实验一个月不洗脸,脸部状况比先前更好。左图为实验前,右图为实验后。(图片来源网络)
参考消息网3月13日报道 台媒称,基础洗脸是每天的例行公事,但国外一名女子好奇一个月不清洁脸部,究竟会发生什么状况,意外的是,结果好到让她不敢相信。
据台湾东森新闻网3月13日援引《每日邮报》报道,这名30岁的女性作家艾莉卡(Erica)厌倦睡前的保养步骤,同时也好奇,如果停止使用任何护肤产品,脸上到底会发生什么状况。因此她拿自己做实验,停止洗脸一个月。起初艾莉卡还相当担心,害怕一个月后脸上会长满痘痘,但意外的是,肤质竟一天比一天还好,气色也亮了起来。
艾莉卡表示,这个实验后的结果让她相当意外,目前的肤质状况也是人生中最佳状态。她补充说,这个月当中,仅使用化妆水做简单的擦拭,但确实一个月没有使用洗面乳清洁脸部。
如此神奇的效果,也造成网上热议。专家表示,尽量避免早起后的洗脸动作,因皮肤的天然油脂能减少皱纹的产生。文中还提到,美国歌坛天后Lady Gaga曾透露,保养的秘方就是减少洗脸的次数。
(2015-03-13 10:17:35)
【延伸阅读】保养秘藉 四大毁表的做法千万勿入
导语:当对于钟表一无所有或者略懂一二的人慢慢爱上手表,他们便会发现手表除了计时之外的魅力,甚至与手表建立深厚的感情,去读懂甚至感受制表工艺。他们会经常在寸镜下仔细观察手表的每一个微小零件,他们会在深夜孤独之时静静的听手表的嘀嗒转动声,他们会在各种场合表不离手,他们会让表陪伴自己度过每个重要的人生时刻;甚至有些钟表收藏家是舍不得戴表的,仅仅放在橱窗里欣赏。爱表更要好好保养手表,才能延长手表的使用时间,让手表发挥更好的作用。下面,我们就为您献上保养秘籍,免除一些毁表的误区。(来源:腕表之家 文:李帅) 手表进水
一、手表进水:
如今的腕表普遍都具有防水功能,3AIM、5ATM、10ATM的防水深度在腕表产品均属常见。但即使具有再好的防水功能,也难保百密无一疏,空气中的水汽是无所不在的。而且即便是普通的潜水表,也只是指在常温情况下的防水能力。
误区:有的人认为自己的手表是防水表,经常会进入一些误区,例如戴着手表洗热水浴、去桑拿房,其实这样的做法是完全错误的,因为手表本身并不是一个绝对密封的壳子,也就是说防水不一定防水蒸气,【无论是标明防多少米的,均不可于热水(>40C°)中使用】。
因为根据热胀冷缩,在热水条件下手表的一些组件会出现不同程度的膨胀,导致可能的缝隙增大,会影响手表的正常使用寿命。另外,高温时润滑油不但迅速地扩散流失,还会氧化变质,因而失去润滑作用;骤然的温度变化,如突然的冰水刺激,表内的空气便容易发生冷凝,起雾气,同时手表的防水胶圈在热胀冷缩的作用下也容易加速老化,影响手表防水性能。手表进水
应对方法:手表进水的情况也各不相同,一般的自来水还比较好处理,如果是海水或者饮料就会对腕表有一定程度的腐蚀性,手表进水当务之急是要尽快的把表送到钟表维修店做烘干,进水严重的还要做洗油处理。不可放置不管,如果不及时做维修,那么水会使手表机芯内的钢质零件出现生绣。
不小心表壳内进水了,可用一种叫做硅胶的颗粒状物质与已经积水的手表一起放进一个密闭的容器内,数小时后,取出手表,积水即全部消失。此法简单经济,对表的精度和寿命均无任何损害。已经多次吸水后的硅胶,可在120℃下干燥数小时,吸水能力可再生,还能反复多次使用。或者您还可以采取另外一种方式,将表蒙朝内、底壳朝外,反戴在手腕上,两个小时后水气即可消除。如果进水严重,最好立即送表店擦油,清除机芯的水分,以避免零部件生锈。
30米:日常生活防水,防水溅。可以戴着洗手、洗脸。
50米:日常生活防水加强性,可以用少量的冷水去冲洗,不能浸泡在水中。
100米:潜浮标准,可以在泳池或者海水表面使用。
200米以上:潜水表,可以在戴水下呼吸器具的深度使用(要根据潜水深度来选择配戴手表的防水标准)。
二、手表受磁 手表防磁
误区:防磁也是手表保养中非常重要的一项,不管是机械表还是电子表都是害怕磁场的,尤其机械表。机械手表里因为存在着很多钢质材料,比如大小钢轮、擒纵轮、齿轮的轴榫、轴承、螺丝和游丝,所以,手表非常容易被磁化。很多人在戴用时如接触具有强磁场的发电机和电动机等物体时,或不慎将手表放在收音机和电视机附近时,手表就会被发电机、电动机、收音机和电视机的磁场磁化。
机械表的走时速度由游丝和摆轮控制。手表受磁后,磁力使得摆轮的摆动频率改变,于是齿轮系统的运转速度也就改变,手表走时发狂。受磁后,手表有可能停,慢,或快。症状轻的,日误差几十秒。重症的,日误差达数分。手表受磁后,其磁性不会自己退去,需要作消磁修理才能恢复正常。
另外,现在市场上也有许多的防磁手表,但是所谓的防磁手表并不是表内的所有零件均防磁,仅仅是主要零件,比如摆轮、游丝、发条等由防磁材料制成的零件。虽然是防磁手表,但它也只能起到预防的作用,并不是对于磁场完全的肆无忌惮。手表受磁
应对方法:最直接的方式就是让手表避免接近磁场,机械表在现实生活中接触到磁场的机会太多了,例如放在产生磁场的电器(如音响、冰箱、电脑等),有磁性的物体(如磁铁、手机)旁边,另外女士用手提包开关磁扣,男士用手机套磁扣都可能使手表受磁,都会引起手表走时不准或暂时性停走。这些细节就需要你在佩带的时格外小心注意了。
那么如果手表已经不慎受磁了,怎样给手表消磁呢?最好是送钟表修理部去消磁,因为那里有消磁的专用设备,就能让手表的走时恢复正常。如果远离钟表店维修不方便的话,可找一块中间呈圆圈形、没有受磁的铁块,竖在桌子上,将手表从铁块圆圈中慢慢地穿来穿去,手表上的磁就会被铁块吸收;也可以把手表放在一块干净的没有受磁的铁板上,这样两天以后手表的磁性也会逐渐消失。
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(2015-01-09 00:42:09)
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