原标题：女演员自曝突然发病，不少人有同款烦恼

　　演员张馨予发博称自己斑秃了。

　　不拿你们当外人儿，我斑秃了，就很突然地撩开头发发现的，前几天还没这样，是很突然地就少了一块头发。可能是因为最近精神压力和身体压力都比较大，高海拔的拍摄让我经常呕吐，睡不好。查了下大概原因应该符合，这个会恢复吗？会长回来吧？

　　有网友在评论区晒出同款：“被工作折磨的秃头少女。”

　　很多网友粉丝给她支招：

　　●一般都会长回来的，不要经常摸，及时去就医。

　　●一定要休息好注意放松心情，最好能剪一下短发，减少头发末尾对营养的分流，重新养回来。用药去正规医院咨询。

　　●斑秃得涂药姐姐！去医院看看吧，可以用生姜擦拭头皮，洗发露换成防脱发生姜洗发露。

　　●我知道我五大爷就是斑秃，他常年压力大，整个头上坑坑洼洼的，一直没调整好，每天都是戴着帽子。你一定要注意调整啊，别给自己这么大的身心压力，女孩子如果坑坑洼洼的真的是要崩溃。

　　●可以试试对头发皮肤不刺激的温和洗发水来试试。

　　●忌讳经常压力大，慢慢调节调节，千万别焦虑 。

　　浙江省中山医院美容皮肤科的殷红武主任解释，斑秃是一种骤然发生的斑状脱发，在民间被称为“鬼剃头”，中医称之为“油风”。

　　斑秃这个词听起来很吓人，对很多人来说也很陌生，但实际上这是一种常见的脱发疾病，仅次于大家熟知的脂溢性脱发（也被称为雄秃）。与脂溢性脱发相比，斑秃有两个典型特征，一个是“突然”，一个是“斑状”。斑秃通常发生得很突然，前几天可能头发还一切正常，某一天睡醒突然发现自己有一小块地方秃了，让人防不胜防。另一个就是“斑状”，斑秃脱发的形状基本都是斑片状，并且边缘清晰，像一个个“硬币”。

　　为什么会出现斑秃？

　　殷主任表示，张馨予为自己分析的两点原因比较准确，精神和身体压力过大确实有可能会诱发斑秃。

　　目前对于斑秃的病因，至今尚未完全清晰，但是不少研究表明，精神因素：如压力过大、极度悲伤、紧张焦虑等都有可能诱发斑秃。此外，过度疲劳和睡眠不足也有可能会影响血管运动中枢，反射性地引起血管舒缩功能失调，导致头部毛发血液供应发生障碍而发生斑秃。

　　除了精神和身体压力这两个因素外，遗传和免疫系统疾病也有相关性。如果自身合并白癜风、银屑病、甲状腺疾病、内分泌失调等，也有可能会让斑秃找上门。

　　斑秃了怎么治？头发还能长回来吗？

　　对于斑秃患者来说，最关心的两个问题，一个就是“斑秃能治吗？”，另一个就是“我这头发还能长回来吗？”

　　殷主任表示，遇到情况较轻的斑秃不用太担心，多数患者可以自愈（一般为3个月），头发会慢慢长回来。但是如果时间超过3个月一直没有好转的话，建议到医院就诊，避免病情继续发展成中重度斑秃。

　　临床上有多种方法治疗斑秃，包括系统应用或外用糖皮质激素，皮损内注射糖皮质激素，外用米诺地尔、免疫抑制剂等。

　　从中医的角度来看，斑秃的发生多为肝、肾、气、血功能失调，风邪入侵，致经脉不畅，发根失养所致。因此临床上可以使用滋补肝肾、养血、活血的中药进行辨证施治、综合调理。此外，还可以配合中药外治以增加局部血液循环，加强毛囊营养。

　　来源 | 综合都市快报、北京时间、浙医在线

　　审核 | 卢长银

　　编辑 | 李迅典