立姿射击
两年一度的“北京市警务技能大比武”于2003年7月21日再次拉开帷幕。7月流火，选择在这样的时节开展体能消耗极大的比武活动，这本身就是对这些治安卫士的严酷考验。本次比武采取“3＋X”的考核办法，即除设有越野跑、计算机应用、实弹射击3个固定项目外，还根据不同警种设有专业警务技能考核。考核项目真可谓“文武双全”。
射击教练作赛前指导
在各项比赛科目中，我们有幸目睹了一次实弹射击演练。
提起射击训练，很多人的脑海中都会浮现出“两脚分开站立，手臂伸直据枪，三点一线瞄准射击”的标准射击姿势。而本次射击比赛摆脱了这样的“标准模式”考核，比赛设置更接近实战。下面就让我们一同领略比赛全过程吧。
这次实弹射击比赛全程80m，共设有6组障碍物，在接近目标后，分别以规定的姿势射击。
快速通过独木桥
随着比赛号令，射手持64式手枪快速行进，到达第一障碍物——梅花桩。这里共有5个桩，每两个桩之间邻近距离各为 1.5cm。一一跨越梅花桩后，行进至第二障碍物——独木桥。独木桥高1.6m、长9m，射手要跳跃至独木桥，快速安全走过全程。之后，面临的是第三障碍物——2m宽的壕沟。纵身跃过壕沟，行进10m，则要跨过第四障碍物——1m高的矮墙。继续行进，到达一个墙角（第五障碍物），射手利用墙角掩蔽，窥视后快速出枪，做出射击动作后，再收枪快速跑动至第六障碍物— —吊袋。吊袋呈“一”字排开，共10个，每两个吊袋的间距为 1m，射手须“蛇”形跑动，全部绕过吊袋。
射手利用障碍物隐蔽
“蛇形”跑动，必须在规定时间内全部通过
射手在跑动过程中，必须始终保持“高姿戒备持枪”姿势，以模拟应对实战之不测。
快速侧滚翻行进 当射手通过所有障碍物迅速接“敌”后,要在3个射击位置分别发射5发弹,总计15发。第一射击位置设有掩体——高墙，距目标15m。射手要尽量利用掩体,不得将身体暴露在掩体外,并利用墙角立姿射击。此时出现的1号目标为半身人型靶,出靶时间15s。在这稍纵即逝的时间内,射手要快速发射5发弹。1号目标射击完毕，射手跑至第二射击位置。这是利用矮墙作掩体实施射击，距离目标10m。2号目标为横向移动人型靶,出靶时间15s,射手以蹲姿向行进中的目标快速射击5发弹,之后,侧滚翻并匍匐行进至第三射击位置。这一位置距目标7m,将出现3个目标。这些目标逐个显示,显示时间分别为4s、2s、4s,射手以卧姿依次对这些目标发射2发弹、1发弹、2发弹。至此,实弹射击完毕,整个赛程结束。
3个目标逐个显示，出靶时间分别为4s、2s、4s
实弹射击中，射击位置上不同掩体的设置，旨在考核射手合理利用地形地物，以不同姿势实施快速射击，模拟实战中，快速隐蔽出枪射击，以解救被绑架人质。
蹲姿射击，动作敏捷
为了考核射手快速更换弹匣，射手持枪所用弹匣只装5发弹，因此，射手每转移一次射击位置，还必须完成快速更换弹匣的动作，然后开始射击。
快速更换弹匣
这样的比赛设置，确如临“敌”一般，真有点“惊心动魄”，充满了“火药味”。看到我们身边的警察有如此身手，相信首都市民心里更增添了几分踏实感。
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